妈咪社团 | 宝宝食欲不佳怎么办?

2020-07-01

宝宝添加辅食之后,吃饭总是没胃口?

 

当妈的在厨房一顿操作猛如虎

宝宝只吃一两口

当妈的做了几种辅食,摆拍都好漂亮

宝宝却一点都不买账

为什么有的宝宝不爱吃饭

 

● 身体不舒服。

宝宝如果生病了,感冒发烧喉咙痛或者有其他地方不舒服,这个时候会很没胃口。

 

● 两餐之间吃零食。

有的宝妈觉得宝宝喜欢吃泡芙、饼干类的零食,没有把喂宝宝的量控制好,就容易导致宝宝吃正餐的时候没胃口,而且,吃太多零食对宝宝健康也是不利的哦。

 

● 贫血。

如果你的宝宝患有贫血,那他可能很容易感到身体虚弱,并且吃饭的时候没什么食欲。

 

● 缺乏锻炼。

宝宝运动量小,就算在家爬和走都很少,这会阻碍宝宝的消化,肚子不饿,自然就吃不下东西。


如何让宝宝张开小嘴巴

 

想要宝宝吃饭有食欲,家长需要耐心观察,看看宝宝是哪个方面出问题了,然后对症下药!

 

1、顺其自然,不要强迫。

让宝宝自己决定吃多少,而不是家长决定他吃多少。

 

2、两餐之间不要给太多零食。

 

3、食物种类多样化,让宝宝提起兴趣。

尝试改变下每天的辅食菜单,加入新的菜式和食物种类,了解宝宝的口味,多做点宝宝喜欢吃的东西。

 

4、做好玩好看的食物。

家长们可以多做些可爱的卡通形状辅食,让宝宝的餐盘变得五颜六色,宝宝会很喜欢。

 

5、培养宝宝良好的就餐、生活习惯。

每天固定时间吃饭,能帮助宝宝养成规律的用餐习惯,让吃饭变成一种正常的习惯。

爱悦堡小提示

1   不要强行喂饭。

2   不要威胁宝宝吃饭哦。

3   不要特意叫醒宝宝起来吃饭。

4   不要强制宝宝在餐椅上坐过长时间。

5   要是宝宝辅食吃得不多,记得看看他的身高体重是否符合其月龄的标准,如果是,家长们也不用太       担心啦。

 

爱悦堡国际早教

专业从事0-6岁婴幼儿早期教育,爱悦堡国际早教中心融合国际国内前沿的教育理念引入课堂并结合千万课例的专业经验,开发出适合中国0-6岁婴幼儿身心发展规律的爱悦亲子、爱悦舒缓、水中早教等各类课程,并拥有安全、整洁、富有童趣及教育意义的环境和极富爱心的专业教师,为宝宝家长提供独特的接触价值和完美的消费体验。